Stand Up Paddle - Wake me Up

Du möchtest mit Bewegung in den Tag starten? Dann steig mit uns aufs Board!

Unser Wake me up SUP – Kurs findet auf dem Fitness-Board auf dem Wasser statt. Mit sanften Übungen starten wir in den Tag.

Durch die verschiedenen Übungen, die auf dem Board durchgeführt werden, sind unsere Stand Up Paddle – Fitnesskurse das ideale Ganzkörpertraining. Zusätzlich wird durch den instabilen Untergrund insbesondere die Tiefenmuskulatur angesprochen, sodass sich Dein Körper stabilisiert.

Eine Kurseinheit beträgt 45 Minuten. Der Kurs findet am 23.11.2021 nicht statt.

Kurs A:

Kursleitung: Kerstin

Zeitraum: Dienstags, 02.11.21 - 28.12.21 (8 Einheiten)

Kursdauer: 8:00 Uhr - 8:45 Uhr

Preis wird berechnet